Czym zastąpić picie alkoholu? Sprawdzone sposoby na zmianę nawyków
Czym zastąpić picie alkoholu podczas odwyku oraz wtedy, gdy podejmujesz decyzję, by ograniczyć lub całkowicie…
Wewnętrzne dziecko w uzależnieniach – jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na nałogowe zachowania
Czasem pewnie słyszeliście takie hasła jak: „zaopiekuj się swoim wewnętrznym dzieckiem”, „przytul je”, „zadbaj o…
Uzależnienie krzyżowe – co to znaczy i jak wygląda leczenie?
Jeszcze kilka lat temu uzależnienie kojarzyło się głównie z jedną substancją: alkoholem, narkotykami, lekami. Dziś…
Program HALT w terapii uzależnień – jak pomaga zapobiegać nawrotom?
Program HALT to proste narzędzie wykorzystywane w procesie zdrowienia z uzależnień. Pomaga rozpoznać cztery stany,…
Alkohol a arytmia serca – czy alkohol może wywołać kołatanie serca?
Alkohol może zwiększać ryzyko arytmii serca, szczególnie migotania przedsionków, kołatania serca i napadów szybkiego, nieregularnego…
Zapaść alkoholowa – objawy, pierwsza pomoc i leczenie
Zapaść alkoholowa to potoczne określenie ciężkiego stanu po spożyciu alkoholu, który może obejmować utratę przytomności,…
Przyczyny uzależnień – skąd bierze się nałóg i dlaczego się rozwija?
Uzależnienie (nałóg) to przewlekła choroba mózgu, która rozwija się pod wpływem kombinacji czynników biologicznych, psychologicznych…
Objawy uzależnienia od marihuany – jak je rozpoznać i kiedy reagować?
Marihuana bywa postrzegana jako „łagodna” i społecznie akceptowalna używka, jednak jej regularne stosowanie może prowadzić…
Nerwica alkoholowa – czym się objawia i jak reagować?
Nerwica alkoholowa to określenie, które wiele osób wpisuje w wyszukiwarkę wtedy, gdy zaczynają dziać się…
Na co umierają alkoholicy – najczęstsze przyczyny zgonów i sygnały ostrzegawcze
Alkoholizm to choroba śmiertelna. Nie dlatego, że zawsze prowadzi do nagłej śmierci, ale dlatego, że…
