Praca nad szukaniem przyczyny uzależnienia jest kluczowym elementem terapii w naszym Ośrodku. Zdajemy sobie sprawę, że uzależnienie to nie tylko problem z substancją czy zachowaniem ale także sygnał głębszych trudności emocjonalnych, psychicznych lub społecznych, dlatego, w procesie terapeutycznym kładziemy duży nacisk na odkrywanie i zrozumienie tych przyczyn.
O terapii
1. Holistyczne podejście
W naszym Ośrodku uzależnienie jest traktowane jako kompleksowy problem, który wymaga wieloaspektowego podejścia. Staramy się zrozumieć nie tylko objawy uzależnienia ale przede wszystkim jego źródła, które często leża w nieprzepracowanych emocjach, traumach czy trudnościach życiowych
2. Pogłębiona diagnoza
Terapia rozpoczyna się od szczegółowej diagnozy, która obejmuje wywiad z pacjentem, analizę jego historii życiowej, a także ocena zdrowia psychicznego i emocjonalnego. W tej sposób terapeuci mogą zidentyfikować potencjalne przyczyny uzależnienia takie jak traumy z dzieciństwa, zaburzenia lękowe, depresja, presja społeczna czy problemy w relacjach.
3. Praca nad traumą i emocjami
Wiele uzależnień ma swoje korzenie w nieprzepracowanych traumach i tłumionych emocjach. Nasz zespół terapeutyczny pracuje z pacjentami nad rozpoznawaniem i zrozumieniem tych trudnych doświadczeń, dzięki technikom takim jak terapia poznawczo-behawioralna, czy arteterapia pomagamy pacjentom przepracować bolesne wspomnienia i uwolnić się od nich destruktywnego wpływu.
4. Rozwijanie świadomości
Kluczowym elementem terapii jest rozwijanie samoświadomości Pacjenta. Uczymy, jak identyfikować i zrozumieć własne emocje, myśli oraz zachowania. Dzięki temu Pacjenci zaczynają dostrzegać wzorce, które prowadzą do uzależnienia, co jest pierwszym krokiem prowadzącym do ich zmiany.
5. Praca nad relacjami i wsparciem społecznym
Często przyczyny uzależnienia leżą w trudnych relacjach interpersonalnych lub w braku wsparcia społecznego. W trakcie terapii pomagamy Pacjentom analizować i poprawiać swoje relacje z innymi, co może obejmować zarówno prace nad komunikacja jak i budowanie zdrowych granic. W niektórych przypadkach włączamy do terapii członków rodziny lub partnerów aby wspólnie pracować nad poprawa relacji.
6. Kształtowanie nowych strategii radzenia sobie z trudnościami życiowymi i emocjonalnymi
Zamiast sięgać po substancje czy destrukcyjne zachowania, pacjenci poznają techniki zarządzania stresem, medytacji, mindfulness, a także sposoby na rozwiązywanie problemów bez uciekania się do uzależniających nawyków.
7. Ciągłe wsparcie i monitorowanie
Proces odkrywania przyczyny uzależnienie i ich leczenia jest długotrwały i wymaga ciągłego wsparcia. Nasz zespól terapeutyczny monitoruje postępy Pacjentów dostosowując terapie do zmieniających potrzeb. Po zakończeniu podstawowej terapii oferujemy również programy wsparcia po leczeniu, które pomagają w utrzymaniu zdrowych nawyków i zapobieganiu nawrotom.
W ośrodku oferujemy terapię obejmującą dwa programy:
30 dniowy
Podstawowy program terapii:
- Skierowany na podstawowe zrozumienie problemów i naukę fundamentalnych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami.
- Indywidualne sesje z terapeutą oraz udział w grupowych zajęciach terapeutycznych.
- Celem jest wstępne wzmocnienie zdrowia psychicznego i poznanie metod radzenia sobie w codziennych sytuacjach.
6 tygodniowy
Pogłębiony program terapii:
- Zawierający wszystkie elementy programu podstawowego, ale dodatkowo koncentruje się na głębszej pracy nad emocjami, traumami i mechanizmami uzależnień.
- Dłuższy czas pozwala na skuteczniejsze wdrażanie zdobytych narzędzi w życie, a także na pracę nad trwałą zmianą w zachowaniach i myśleniu.
- Większa ilość indywidualnych i grupowych sesji terapeutycznych, które umożliwiają długoterminową stabilizację.
Oba programy prowadzone są przez wykwalifikowanych terapeutów w bezpiecznym, wspierającym środowisku ośrodka.
Ośrodek Baszkówka jest wpisany do rejestru podmiotów wykonujących działalność leczniczą pod numerem 000000286424. Wystawiamy zwolnienia lekarskie L4 na czas leczenia. Nasze zaświadczenia o odbytej terapii są uznawane przez organy państwowe.
