Uzależnienie od marihuany

Konopie indyjskie są jedną z najszerzej stosowanych rekreacyjnie substancji na świecie. Kannabinoidy są głównymi składnikami psychoaktywnymi marihuany. Czy wiesz, że regularne zażywanie substancji psychoaktywnych może prowadzić do poważnych, długoterminowych skutków dla zdrowia psychicznego?

Odpowiednia terapia pozwala odzyskać kontrolę nad życiem i uwolnić się od nałogu. Zrób pierwszy krok – zacznij terapię już dziś!

Uzależnienie od marihuany

Uzależnienie od marihuany to przede wszystkim problem natury psychicznej. THC, główny składnik aktywny konopi, stymuluje produkcję dopaminy, wywołując euforię i przyjemność. Regularne palenie prowadzi do potrzeby ciągłego odtwarzania tego stanu.

Choć marihuana nie uzależnia fizycznie jak twarde narkotyki, jej odstawienie
może skutkować pogorszeniem komfortu życia. Objawy zespołu abstynencyjnego obejmują m.in. wzmożoną potliwość, drżenie mięśni, nudności, brak apetytu, bezsenność, bóle głowy i obniżenie nastroju.

Co sprawia, że substancja uzależnia?

Uzależniające substancje działają na układ nagrody w mózgu, który motywuje nas do działań związanych z przetrwaniem, takich jak jedzenie czy rozmnażanie. Ich mechanizm opiera się na pobudzaniu produkcji dopaminy – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za uczucie przyjemności i motywację.

Zażycie marihuany powoduje intensywny wyrzut dopaminy, wywołując euforię. Mózg szybko „uczy się”, że substancja daje przyjemność, co prowadzi do utrwalenia schematów uzależnieniowych. Z czasem naturalna zdolność organizmu do odczuwania satysfakcji zostaje osłabiona, co sprawia, że osoba uzależniona sięga po narkotyk nie tylko dla przyjemności, ale także w celu uniknięcia negatywnych stanów emocjonalnych i fizycznych.

Najważniejsze struktury mózgu zaangażowane w proces uzależnienia to:

Ciało migdałowate – odpowiada za przetwarzanie emocji,
Jądro półleżące – reguluje przyjemność i kontrolę motoryczną,
Hipokamp – zapamiętuje doświadczenia związane z przyjmowaniem substancji,
Kora przedczołowa – wpływa na zdolność podejmowania decyzji i planowania działań.

Powtarzające się nadużywanie substancji zmienia te struktury, prowadząc do stopniowej utraty kontroli nad zachowaniem i coraz silniejszego przymusu sięgania po narkotyki.

Objawy uzależnienia od marihuany – jak rozpoznać?

Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób ICD-11 wyróżnia szkodliwe zażywanie substancji psychoaktywnych oraz zespół uzależnienia. O szkodliwym używaniu mówimy, gdy substancja prowadzi do szkód zdrowotnych, natomiast zespół uzależnienia obejmuje zarówno objawy fizjologiczne, jak i behawioralne czy poznawcze.

TYPOWE OBJAWY UZALEŻNIENIA OD MARIHUANY TO:

silną potrzebę lub przymus używania substancji,

trudności w kontrolowaniu jej ilości i częstotliwości,

przyjmowanie jej, by uniknąć objawów abstynencyjnych,

wzrost tolerancji,

kontynuowanie używania pomimo wyraźnych szkód,

rezygnację z innych zainteresowań na rzecz zażywania.

Aby zdiagnozować uzależnienie, przynajmniej trzy z powyższych objawów powinny występować w ciągu ostatniego roku.

TYPOWE OBJAWY UZALEŻNIENIA OD MARIHUANY TO:

silną potrzebę lub przymus używania substancji,

trudności w kontrolowaniu jej ilości i częstotliwości,

przyjmowanie jej, by uniknąć objawów abstynencyjnych,

wzrost tolerancji,

kontynuowanie używania pomimo wyraźnych szkód,

rezygnację z innych zainteresowań na rzecz zażywania.

Aby zdiagnozować uzależnienie, przynajmniej trzy z powyższych objawów powinny występować w ciągu ostatniego roku.

Jak wygląda zachowanie po marihuanie?

Objawy zażycia marihuany mogą różnić się u poszczególnych osób, ale istnieją pewne charakterystyczne symptomy, na które warto zwrócić uwagę, zwłaszcza w przypadku młodych osób. W pierwszej fazie działania marihuany pojawia się euforia, gadatliwość i napady śmiechu. Kolejna faza to wyciszenie i uczucie błogości, a w trzeciej dochodzi do senności, apatii i osłabienia aktywności.

Do objawów fizjologicznych należą:

przekrwienie i mętnienie białek oczu,
suchość w jamie ustnej,
przyspieszone tętno i wzrost ciśnienia krwi,
zwiększony apetyt,
zaburzenia koordynacji i percepcji czasu.

Negatywne skutki używania marihuany.
Marihuana, mimo opinii o jej bezpieczeństwie, niesie ze sobą liczne zagrożenia zdrowotne i społeczne:

uzależnienie psychiczne,
napady lęku i paniki,
osłabienie pamięci, koncentracji i koordynacji ruchowej,
zaburzenia snu, depresja, stany lękowe,
zwiększony apetyt i ryzyko nadwagi,
zaburzenia psychotyczne (omamy,urojenia, wahania nastroju),
zespół amotywacyjny (apatia, utrata zainteresowań, brak aspiracji),
obniżenie sprawności intelektualnej,
dolegliwości somatyczne (przyspieszone tętno, wzrost ciśnienia, ryzyko zawału, choroby układu oddechowego),
zmniejszenie płodności,
izolacja społeczna, ograniczenie kontaktów do innych użytkowników marihuany,
rezygnacja z dotychczasowych działań i zainteresowań.

Leczenie uzależnienia od marihuany – jak pomóc?

Leczenie uzależnienia od marihuany wymaga przede wszystkim gotowości do zmiany. Bez motywacji osoby uzależnionej nawet najlepsza terapia nie przyniesie trwałych efektów. Obecnie nie istnieje skuteczna farmakoterapia uzależnienia od marihuany – kluczową rolę odgrywa terapia psychologiczna i behawioralna. Praca z terapeutą pozwala na:

identyfikację przyczyn sięgania po marihuanę,

naukę radzenia sobie ze stresem i emocjami bez używek,

znalezienie alternatywnych sposobów spędzania wolnego czasu,

odbudowanie relacji społecznych i zawodowych.

Osoby uzależnione od marihuany często funkcjonują normalnie, jednak z czasem skutki nałogu stają się coraz bardziej odczuwalne. Pierwszym krokiem do walki z nałogiem jest podjęcie terapii polegającej na wypracowaniu sposobów radzenia sobie z trudnościami i problemami oraz znalezieniu alternatywnych form spędzania czasu bez konieczności zażywania narkotyków.

Profesjonalna pomoc terapeutyczna, jaką oferuje np. Ośrodek Terapii Baszkówka, pozwala na skuteczne zerwanie z nałogiem i odbudowanie zdrowego, wolnego od uzależnienia życia.

O TERAPII

Praca nad szukaniem przyczyny uzależnienia jest kluczowym elementem
terapii w naszym Ośrodku.

Holistyczne
podejście

Pogłębiona
diagnoza

Praca nad traumą
i emocjami

Rozwijanie
świadomości

Praca nad relacjami
i wsparciem społecznym

Kształtowanie nowych
strategii radzenia sobie
z trudnościami życiowymi
i emocjonalnymi

Ciągłe wsparcie i monitorowanie

Praca nad relacjami
i wsparciem społecznym

Ciągłe wsparcie
i monitorowanie

Kształtowanie nowych
strategii radzenia sobie
z trudnościami życiowymi
i emocjonalnymi

więcej

W ośrodku oferujemy terapię obejmującą dwa programy:

30 dniowy

Podstawowy program terapii:

Skierowany na podstawowe zrozumienie problemów i naukę fundamentalnych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami.
Indywidualne sesje z terapeutą oraz udział w grupowych zajęciach terapeutycznych.
Celem jest wstępne wzmocnienie zdrowia psychicznego i poznanie metod radzenia sobie w codziennych sytuacjach.

6 tygodniowy

Pogłębiony program terapii:

Zawierający wszystkie elementy programu podstawowego, ale dodatkowo koncentruje się na głębszej pracy nad emocjami, traumami i mechanizmami uzależnień.
Dłuższy czas pozwala na skuteczniejsze wdrażanie zdobytych narzędzi w życie, a także na pracę nad trwałą zmianą w zachowaniach i myśleniu.
Większa ilość indywidualnych i grupowych sesji terapeutycznych, które umożliwiają długoterminową stabilizację.

Uzależnienie od marihuany